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Guten Morgen.

Nach meiner Diagnose suche ich informative Bücher zum Thema #ADHS (und #ADS ). Ich würde mich über Empfehlungen freuen 😀

#ads #ADHS

N. E. Felibata 👽 reshared this.

Ich habe vor vielen Jahren „Eine andere Art die Welt zu sehen“ von Thom Hartman gelesen.
Anfangs dachte ich: „Woher kennt der meinen Vater?“ Später dann: „Woher kennt der MICH???“
Ein echter Augenöffner.
@Petra A. Bauer
Danke, das klingt sehr interessant, habe ich direkt bestellt. 🙂
@Petra A. Bauer Das Buch ist schon etwas älter und auch hier war ich mir nicht sicher, ob ich Hartman's Theorie zur Ursache der ADS so glauben soll, spielt aber auch keine Rolle, die Tipps zur Symptomlinderung sind für mich interessanter und ein potentiell wichtiges Puzzleteil.
Umstritten, aber ich kenne viele Fans denen das weitergeholfen hat: Gabor Maté, Unruhe im Kopf. LG
@Moritz Bartl Ich habe das Buch gelesen. Die These zur Entstehung der AD(H)S ist steil, aber ich kann es eigentlich auch nicht wirklich beurteilen, ob es stimmt oder nicht, bin kein Mediziner. Aber die Tipps zum Umgang fand ich schon interessant. Ich habe mir jetzt so vier, fünf Bücher dazu durchgelesen bzw. angehört und mir, ergänzend zur Therapie, einen persönlichen Plan entwickelt, mit denen ich die Symptome versuchen werde, herunterzufahren. Mal gucken, wie gut das klappt. Auf Medikamente muss ich leider weiter warten, der Arztbericht ist noch immer nicht da.